FBC Lerum logo
FBC Lerum
VI GILLAR INNEBANDY
P14 » Träning
 
Tid:mån 24 augusti, 16:30 - 17:50
Plats:Rydsbergshallen
Samling:16:15, Inne i hallen
Aktivitetsinfo:Tidig träning = sargbygge
Samlingstid 16.15 för alla som kan, ju fler vi är som hjälps åt att bygga sarg ju snabbare kan vi komma igång och fokusera på träningen.

Ladda med massa bra energi efter skolan så vi kan hålla bra fokus o tempo genom hela träningen.

Glöm inte: Innebandyklubba, glasögon, inomhusskor, vattenflaska.
Och gärna en bars/banan el likn att ta efter träningen.

Räkna med viss uppsamlingstid efter träningen då vi försöker nyttja plan/halltiden till det fysiska och kör kort samling direkt efteråt i omklädningsrummet.

<< Tillbaka