FBC Lerum logo
FBC Lerum
VI GILLAR INNEBANDY
Sportslig styrdokument

Sportslig ledning och ansvar
Den Sportsliga ledningen består av följande funktioner oavsett vilka personer som har  tilldelats uppdraget:
• Strateg tills föreningen har ekonomi för att anställa en klubbchef – ytterst  ansvarig för det sportsliga arbetet – leder, delegera och rådgivare i styrelsen.
• Manager Dam så länge föreningen har den anställningsformen – tillsätta  spelartrupper för Damsektionen tre lag samt huvudtränare för föreningens A-lag.
• Sportchef Herr – rekrytera tränare och spelare, signera avtal med chefsansvar.
• Utvecklingsansvarig Herr - rekrytera tränare, spelare, signera avtal och chefsansvar.
• Utvecklingsansvarig rekrytera tränare, spelare, signera avtal och chefsansvar.
• Ungdomsansvarig – ansvarig för att organisera och arrangera USM samt vara länken mellan junior- och seniorlag.
• Sportkoordinator som är föreningsnav och kanslist.
• HR – med ansvar för personalfrågor, hantera relationer, spelarråd och förebygga 
samt lösa konflikter.

Träningsgrupper 
Träningsgrupper bildas utifrån ålder och grundtanken är att barn och ungdomar ska  spela med jämnåriga. Varje träningsgrupp består av minst 20 spelare, varav 2 målvakter och en ledarstab:
• huvudansvarig tränare
• matchcoach
• lagledare/sjukvård
• sportadmin

Inga föräldratränare, matchcoacher eller lagledare i båset från USM-ålder. Däremot ser vi positivt till att träna ett nytt lag där ledarna inte har egna barn i laget. Föräldrar behövs som Sport Admin för att föreningen ska kunna starta lag.

Om en åldersgrupp har väldigt många spelare delas barnen in i flera träningsgrupper utifrån skoltillhörighet/geografiskt läge i kommunen. 
En träningsgrupp kan önska att anmäla flera lag till seriespel om gruppen är stor. Beslut tas av den sportsliga ledningen. 

Samarbete ska ske med yngre eller äldre träningsgrupper för att optimera utvecklingsmiljön tex samträning och/eller inskolning inför kommande säsong tex från 
ungdomsspel till juniorspel. ALLA ska få möjlighet till att utvecklas på den nivån som är  lämplig för respektive spelare!

Inför varje säsong gör den sportsliga ledningen en utvärdering och därefter en bedömning av hur många träningsgrupper som är lämpligt med hänsyn till antalet 
utbildade ledare och antalet spelare i åldersgruppen. Vid mindre årskullar kan olika åldersgrupper slås ihop till en träningsgrupp. 

Om det finns särskilda skäl att byta träningsgrupp så ska det anmälas till sportslig ledning som tar beslut i samråd med berörda ledare, spelare och vårdnadshavare. 

Träning och tävling
Träning och tävling bedrivs enligt föreningens sportsliga strategi och dokumentet; tränarens uppgift (se nedan)
Träningsnärvaro (fysisk träning och innebandy), insats och ambition tillsammans med fysisk-, emotionell-, social- och innebandymässig utveckling är de uttagningskriterier som används vid beslut om lagtillhörighet, spelnivå och speltid.

Målvakterna ska vara inkluderade i varje övning tex starta eller avsluta varje övning med målvakten som arbetar med grundposition, kommunikation, förflyttningsteknik, 
räddning, returkontroll och utkast.

Ingen selektering få ske i åldern 8-14år. Vid uttagningar till match ska inte nivå beaktas, alla ska alltid få vara med. Om man inte kan kalla alla till match utgår ledarna från 
träningsnärvaro. Vid 15års ålder är det viktigt att spelarna får lära sig att förhålla sig till reglerad speltid, korrigeringar under match, olika roller och funktion samt det viktigast att insatsen är i relation till ambition som i sin tur kommer påverka vilken nivå spelaren kan hantera.
Reglerad speltid genomförs i USM-åldern där ovanstående uttagningskriterier gäller. 

Huvudansvarig tränare för USM och Utvecklingslagen (JAS & Div.2/3) ansvarar för laguttagning och kommunikation i god tid. Senast 48 timmar innan match för att spelare och familjer ska kunna planera. Samtal ska ske med spelare som berörs av förändringar  inför en laguttagning, innan kallelse skickas via Sport Admin och/eller Whats App.

Utvecklingslagen
Utvecklingslaget där även JAS ingår tränar tre pass varje vecka. Manager tillsätter spelare utifrån följande uttagningskriterier:
• fyskrav ska vara uppfyllda 
• innebandymässigt kunnande (roll och funktion i spelsystemet)
• ambition med sitt idrottande
• emotionell- och social mognad

A-lagen
Sportchef Herr och Manager Dam tillsätter spelare utifrån följande kriterier:
• fyskrav ska vara uppfyllda 
• innebandymässigt kunnande (roll och funktion i spelsystemet)
• spetsegenskaper

Seriespel, cuper och tävlingar
Föreningens kansli anmäler lag till seriespel, kostnaderna för detta betalas av föreningen. Hur många lag som ska anmälas i olika serier beslutas efter samråd med 
den sportsliga ledningen.

Deltagande i cuper
FBC Lerum ser positivt på att träningsgrupper deltar i cuper. Det är lagets ledare som tar fram förslag om vilken eller vilka cuper laget ska delta i. Kostnader i samband med cuper så som logi och mat bekostas av respektive lag.
När seniorålder uppfylls får cuper genomföras och slutföras innan 30 april med hänsyn till att ny säsong startar 1 maj och därmed nya spelartrupper och lagstrukturer.
Gothia Cup är den cup som även används som sista cupen med föräldratränare innan ny huvudtränare tillsätts för lag med spelare som är 15 år och går i årskurs 9.

Deltagande i Svenska Innebandyförbundets SM-tävlingar för ungdom och junior
USM flickor och pojkar samt JAS anordnad av SIBF hanteras av den sportsliga ledningen i dialog med berörda ledare. Klubben står för anmälningsavgiften och lag som går vidare i turneringen har rätt till viss ersättning för boende – och resekostnader. 

Deltagande i distriktslag 
Vårt mål är att FBC Lerum alltid ska vara representerat av såväl flick- som pojkspelare i distriktslagen. Nominering av spelare görs av den sportsliga ledningen efter dialog med berörda ledare. Inga föräldrar nominerar sina ungdomar!

Sportslig strategi

FBC Lerums sportsliga strategi innebär att klubben 
stärker den sedan tidigare inslagna linjen att jobba med 
starkt fokus på utveckling. 

Den sportsliga strategin är en klubbövergripande strategi  och tränaroberoende. Den ramar in FBC Lerums vägval  denna säsong och kommande säsong 

Strategin gäller för seniorlagen och akademin (JAS, 
F08/09 och P09) säsongen 24/25 och 25/6 samt (JAS, 
F10/11och P10/11) säsongen 25/26. 
Magnus Sundell är ytterst ansvarig för det sportsliga 
arbetet. 


Förändringsarbetet inriktas på att utveckla och 
implementera planer för likvärdighet för berörda lag, 
men även på individnivå (spelare/tränare). Detta för att 
kunna nå uppsatta mål samt vad som är FBC Lerums 
sportsliga identitet. 

Strategins Kärna
• Utvecklingsvilja: Träna för att utvecklas. 
• Samarbete: Utvecklas tillsammans, göra varandra bättre och stödja varandra. 
• Långsiktig utveckling: Prioritera hållbar tillväxt över kortsiktiga resultat. 
• Tävling och utveckling: Tävla för att vinna samtidigt som utvecklingen fortsätter i seniorlagen och JAS. 

Strategiska Mål:
• Tydliga riktlinjer för träningsinnehåll, framtagna av A-lagstränare och akademiansvariga. 
• Maximera utveckling för alla spelare, inklusive taktisk utveckling av A-lagets spelsystem. 
• Spela en modig och fartfylld innebandy som uppmuntrar initiativ. 
• Inkludera unga spelare i seniorlagen med stöd av rutinerade förebilder. 
• Förbereda spelare för JAS/seniorspel genom inskolning och observation. 
• Långsiktig fokus för ungdomarna (F08/09 och P09) med USM som undantag. 
• Stödja tränarnas karriärutveckling inom klubben. 

Syftet med strategien är att förebygga och förbereda kommande säsong under pågående säsong. Att utveckla spelare (fysiskt, tekniskt, taktiskt, mentalt och socialt) som är förberedda för seniorspel och för FBC Lerums seniorlag och elitnivå (Allsvenskan) 

Målet är att utveckla fler framtida seniorspelare med 
tydligt nationellt ID som kännetecknas av; 
• hög intensitet 
• hög spelförståelse och taktiskt kunnande 
• hög nivå i 1 vs 1 situationer med och utan boll 
• hög skicklighet i centrala ytor med och utan boll 
• hög spetskompetens 
• hög ”lägsta-nivå” 

Tränarnas uppgift

Tränarnas uppgift:
• utveckla spelare (fysiskt, tekniskt, taktiskt, mentalt och
socialt)
• anpassa träningen efter ålder och biologisk mognad.
• lära alla att träna för speltid: träningstid = speltid
• samma regler för alla – ställ krav och sätt gränser
• se alla spelare och stödja utvecklingen
• strukturera träningen och möjliggöra deltagande för alla, även i special teams (powerplay och boxplay) där spelarna ska få testa olika roller och funktioner
• fysträningen är en naturlig del av den totala träningen, även försäsongsträning på sommaren och uppehåll från seriespel.
• förbereda för seniorspel

Exempel på träningsvecka
Träning 1
10 min uppvärmning
20 min styrka
10 min give and go (du och jag och boll)
20 min spelförståelse (vi och bollen)
20 min spel 4 mot 4 (hög intensitet) där spelare som passar löper blir hjälpspelare centralt/djupled
10 min rörlighet/feedback
”social och mental utveckling kommer automatiskt när alla tränar utanför sin komfortzon”

Träning 2
10 min uppvärmning
10 min styrka
10 min spelförståelse (vi och bollen)
30 min spel 5 mot 5 där även frislag ska ingå (taktik) – fasta formationer varje vecka för att bli samspelta
15 min special teams där alla spelare ingår – ändra
formationer/positioner periodvis tex efter tre veckor
10 min rörlighet/feedback
5 min info inför match -vilka formationer ska spela
”social och mental utveckling kommer automatiskt när alla tävlar